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我运动 我健康 我快乐
铁岭公司工会开展健身广场舞活动
发稿时间:2015-4-21 11:25:58   来源:    【 字体:

    本网讯(李吉喆)为响应集团全民健身增强体质的号召,铁岭公司工会组织机关各部门员工,每个工作日上午11时,在办公楼前开展“我运动·我健康·我快乐”健身广场舞活动。

    公司员工每天都会准时来到办公楼前,排成整齐的三列队伍,伴随着旋律动感音乐,在领舞人员标准动作的引领下,大家跟随音乐节奏舞动起来。

    该公司选用的舞曲是时下非常流行的“佳木斯健康广场舞”,这套舞蹈趣味性强,易掌握,老少皆宜。舞蹈共分八节,循序渐进的活动身体的不同部位,员工们从一开始的生疏,到如今的熟练,每天都坚持参与。伸伸胳膊、踢踢腿、扭扭腰,在户外呼吸着新鲜空气,享受着温暖的阳光,舒缓疲劳,愉悦身心。

    每天定时的健身广场舞时段已成为公司员工工作中不可或缺的一部分,不仅能在运动中增强体质,更收获了欢乐。


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